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愛媛の郷土料理100選〜レシピ〜
 
いぎす豆腐
 
いぎす豆腐
材料(4人分)
いぎす 10g   大豆粉 1/2C
ごぼう 35g   しいたけ 2枚
えびの
ゆで汁
3.5C   えび 100g
にんじん 15g   薄口醤油 大1
からし酢味噌      
白味噌 150g   大5
みりん 大1   化学調味料 少々
砂糖 大1   練りがらし 小1〜
3/2
 
作り方
1. いぎすは、ほぐして何回も水洗いして、砂やごみをよく取り、一晩水にもどす。
2. にんじん、ごぼう、しいたけは千切りにして下味をつける。
3. えびは、皮を付けたままゆがき、皮をとり、みじん切りにする。(ゆで汁はそのまま置く)
4. なべに1.とえびのゆで汁を入れ、ゆっくりと煮とかし、大体煮とけたら生大豆粉を入れて、さらに煮る。薄口醤油を入れ、味付けをした具を加え、流し箱に入れて冷やし固める。
5. 分量の調味料を合わせ、からし酢味噌を作る。
6. いぎす豆腐が出来たら切り分けて、からし酢味噌をかけて出来あがり。




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